Czy wystarczająco często zwracamy uwagę na dłonie? Czy pielęgnujemy je z równą uwagą jak skórę twarzy? Dermatolodzy podkreślają, że objawy starzenia są bardziej widoczne na dłoniach, ponieważ bywają one bardziej narażone na działanie szkodliwych oddziaływań zewnętrznych.
Pewne znaczenie mają również uwarunkowania genetyczne i hormonalne, ale poza nimi ogromny wpływ na starzenie się skóry dłoni mają czynniki środowiskowe, powiązane ze stylem życia i z niego wynikające. Należą do nich:
- ekspozycja na słońce;
- czynniki klimatyczne – niska lub wysoka temperatura, wiatr;
- czynniki mechaniczne – tarcie, nacisk;
- czynniki chemiczne – tytoń, domowe środki czystości, zanieczyszczenia powietrza;
- twarda woda o wysokiej zawartości wapnia – częste mycie dłoni w takiej wodzie osłabia naturalny hydro-lipidowy i mikrobiologiczny film ochronny, zabezpieczający skórę przed czynnikami zewnętrznymi.
Warto więc zastanowić się nad nawykami pielęgnacyjnymi i wprowadzić do codziennej rutyny dobre praktyki chroniące skórę rąk:
- unikanie ekspozycji na słońce bez ochrony przeciw promieniowaniu UV, także zimą – jest to szczególnie ważne u osób z jasną karnacją;
- regularne i częste nawilżanie za pomocą odżywczych preparatów, zwłaszcza przed snem – czas snu jest niezwykle korzystny dla skóry – właśnie wtedy zachodzą efektywne procesy regeneracyjne; pamiętajmy, że skóra dłoni potrzebuje równie intensywnej pielęgnacji jak skóra twarzy;
- używanie rękawiczek ochronnych w czasie zmywania i sprzątania;
- używanie mydła o neutralnym pH lub łagodnych olejków myjących;
- unikanie środków antybakteryjnych i zawierających alkohol.
Jak może pomóc dermatologia estetyczna?
To zależy od wyjściowego stanu skóry. Lekarz dermatolog może zaproponować kompleksowe rozwiązania, wykorzystując różne metody, dostosowując je do potrzeb pacjenta oraz właściwego mu fototypu skóry. Spośród różnych możliwości polecić warto:
- usunięcie plam posłonecznych – dzięki zastosowaniu peelingu TCA lub zabiegów laserem Nd:Yag Q-switch;
- poprawę jakości skóry – dzięki mezoterpii lub zabiegom laserami frakcyjnymi Mosaic/eCO2
- wypełnienie ubytków – dzięki wstrzyknięciu kwasu hialuronowego – substancji naturalnie występującej między innymi w skórze, dzięki swoim właściwościom przywracającej objętość tkanek oraz zapewniającej efekt napięcia i odżywienia skóry.
Pamiętajmy – każde działanie pielęgnacyjne domowe czy profesjonalne, mobilizuje skórę do aktywności i wspomaga jej właściwości regeneracyjne. Dzięki temu możemy dłużej cieszyć się jej pięknem i hamować objawy upływu czasu.
